Om radiotaiso.org
Vem som gör den här webbplatsen, hur rörelserna kontrolleras och hur du når oss.
Vem ligger bakom radiotaiso.org?
radiotaiso.org är ett oberoende projekt av Advancing Development, byggt för att föra Japans tradition av morgongymnastik vidare till resten av världen — på vilket språk som helst, i vilken tidszon som helst, i vilket tempo som helst.
Vi är inte knutna till NHK, Japan Post eller Japan Radio Taiso Federation, och den här webbplatsen är ingen officiell Radio Taiso-resurs. Den är en trogen, noggrant kontrollerad hyllning — gratis, utan annonser och utan spårning.
Hur kontrolleras övningsinnehållet?
Varje rörelses ordningsföljd, formanvisningar och räkningar stäms av mot de officiella illustrerade instruktionsguiderna från Japan Post Insurance (Kampo Life), sändningens mångåriga sponsor.
Den animerade figuren byggdes rörelse för rörelse efter de guiderna — ner till detaljer som åt vilket håll armbågarna böjs och var svanken hör hemma i böjningarna framåt och bakåt. Där vår streckgubbe förenklar en rörelse följer steg-för-steg-texten på varje övningssida den officiella formen. De historiska uppgifterna på historiksidan bygger på de offentliga källorna om sändningens start 1928, uppehållet efter kriget och återkomsten 1951–52.
Vem översätter webbplatsen?
Webbplatsen skrivs först på engelska och japanska och översätts sedan till de andra språken med hjälp av AI — och markeras som maskinöversatt tills en modersmålstalare har granskat den.
Sidor som ännu inte granskats av en modersmålstalare har en notis i sidfoten som välkomnar rättelser. Ser du ett fel på ditt språk vill vi verkligen veta det — översättningsrättelser är det snabbaste sättet att hjälpa projektet.
Är det här medicinsk rådgivning?
Nej. Radio Taiso är skonsamt, men den här webbplatsen är en träningsguide, inte en medicinsk resurs. Har du en sjukdom, en skada eller minsta tvekan — rådgör med sjukvårdspersonal innan du börjar.
Varje rörelsesida tar upp vanliga misstag och säkra anpassningar (även sittande varianter), och passets egen utformning — lätt, kort, rytmiskt — är den säkerhetsfunktion som gjort det lämpligt för alla åldrar sedan 1928.
Hur når jag er?
Använd kontaktformuläret nedan — rättelser, översättningsfixar och berättelser om din svit är alla välkomna.
Meddelanden når oss direkt utan att någon e-postadress exponeras för robotar eller skrapverktyg. Om webbplatsen gjort dina morgnar bättre kan du också stödja den på ko-fi.com/advancing. Det — och att göra passet i morgon bitti — är allt stöd den behöver.
Källor
- Japan Post Insurance (Kampo Life) — illustrerad guide till Radio Taiso nr 1
- Japan Post Insurance (Kampo Life) — illustrerad guide till Radio Taiso nr 2
- Japan Post Insurance — Radio Taiso-portalen
- NHK Radio (sändare av det dagliga programmet kl. 6.30)
- Japan Radio Taiso Federation (Japans Radio Taiso-förbund)